こんにちは。できたしこです。日差しが弱くなったのを見計らい、日課のウォーキングに出かけました。 いつもの運動公園では、夕方からＪリーグの試合が予定され混雑していたので、近くの周回コースがある公園に出かけました。その公園の周回コースは1周1ｋｍ…

こんにちは。できたしこです。 久しぶりのシャバ 昨日からハローワークの職業訓練学校に入校しました。 久しぶりの社会（学校）生活。 やはり人と交流できるのはいいですね。受講者の年齢は20代から40代と幅広いのですが、全員が無職という共通項。 これから…

こんにちは。できたしこです。私には悩み、アイデア、解決法が浮かぶ場所があります。 一方で全く何も頭に浮かばない場所もあります。 悩む場 アイデアの場 無の場 ・まず机の前机に向かうと、とりとめもない悩みが吹き出してきます。 キーボードを打つ手は…

こんにちは。できたしこです。 南米のアマゾン森林火災が鎮火することなく広範囲に広がっています。 早く鎮火してくれるといいのすが。 心配なアマゾン森林火災 焼き畑農業の規制緩和がその理由との事ですが、あれだけ広大な森林が消失していくのを目にする…

こんにちは。できたしこです。 居場所作り講習会に参加してきました。地域づくりに関して学んだことをお伝えします。今回はこども食堂についてです。 各地で急速に増えているとニュースで伝えられている『こども食堂』。 満足に食事をすることができない家庭…

こんにちは。できたしこです。 退職してから50日が経過しました。 15年間働いてきたので、今回雇用保険を受給しようと思っています。 ただし、受給には私の場合、自己都合退職なので待機期間7日間を経た後、3ヶ月間の給付制限があるので、あと2ヶ月ほど待つ…

こんにちは。 お盆前に夏の大掃除をはじめて爽快なできたしこです。 温泉で歩行浴を利用されたことはありますか？ 各地の温泉、健康ランドを廻っていて、歩行浴を発見すると、 子供が遊園地を見つけたと同じように私の胸は思わずはしゃいでしまいます。 なぜ…

こんにちは。 この暑さで苦手なそうめんが大好きになった団塊Jr.世代のできたしこです。 皆様、暑い中ですが運動はしていますか？ 私は1日のリズムのひとつとして、7月下旬から、トレーニングをはじめました。 影響を受けたのは、先日紹介したROLANDさん。 o…

こんにちは。 連日気温35℃越えでうだるような暑さ。 1日5杯の氷水が欠かせない団塊Jr.世代のできたしこです。 皆様、密かに楽しみにしている習慣はありますか？ 1日に短い時間であっても、それができるだけで心がホッとする事ってありますよね。 私の愛すべ…