こんにちは。できたしこです。 ラグビーワールドカップが盛り上がっていますね。 ワールドカップやオリンピックが開催されると、なぜか身体を動かしたくなります。 また、ラグビー選手はほれぼれするぐらいガタイがいいので、筋トレもしたくなってきます。 …
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